Entendé tu metabolismo y aprendé a tomar mejores decisiones sobre tu alimentación y tu salud.
Un programa intensivo de 6 semanas para entender cómo funciona tu cuerpo, ordenar tu alimentación y transformar tus hábitos con herramientas concretas que puedas llevar a tu vida cotidiana
Más de 500 personas ya pasaron por PRM.
📅 Comenzamos el 14 de septiembre
🤍 Última edición
Entendé tu metabolismo y aprendé a tomar mejores decisiones sobre tu alimentación y tu salud.
Un programa intensivo de 6 semanas para entender cómo funciona tu cuerpo, ordenar tu alimentación y transformar tus hábitos con herramientas concretas que puedas llevar a tu vida cotidiana
Más de 500 personas ya pasaron por PRM.
📅 Comenzamos el 14 de septiembre
🤍 Última edición.

• Sabés bastante sobre alimentación, pero a la hora de llevarlo a la práctica no sabés por dónde empezar o qué información seguir.
• Recibís tantos mensajes contradictorios sobre nutrición y salud que terminás más confundida que antes.
• Probaste distintas dietas o formas de alimentación, pero seguís sintiéndote cansada, sin energía o desconectada de tu cuerpo.
• Querés endender mejor qué pasa con tu metabolismo y tener herramientas que puedas sostener más allá de estas seis semanas
.

✔ Entender cómo funciona tu metabolismo y cómo responde tu cuerpo a distintos alimentos.
✔ Aprender a elegir tus alimentos sin depender permanentemente de contar calorías o seguir reglas rígidas.
✔ Reconocer cómo influyen en tu salud el sueño, el movimiento, el estrés, la inflación y la microbiota.
✔ Incorporar herramientas para mejorar tus hábitos y sostenerlos en el tiempo.
✔ Entender mejor tus señales de hambre y saciedad.
✔ Tener más información y criterio para tomar decisiones sobre tu alimentación y tu salud
✔ Querés entender cómo funciona tu cuerpo y tu metabolismo.
✔ Estás cansada de saltar de una dieta o recomendación a otra.
✔ Querés mejorar tu alimentación, pero necesitás entender el por qué y no solamente recibir instrucciones.
✔ Buscás incorporar hábitos que puedas sostener en tu vida real
✔ Sentís que llegó el momento de involucrarte más activamente en el cuidado de tu salud.
✖ Buscás una solución mágica sin compromiso.
✖ Querés bajar 5 kilos en 5 días.
✖ No estás dispuest@ a cuestionar lo que creías sobre nutrición y salud.
🧠 Material teórico semanal para entender tu cuerpo y derribar mitos
📲 Seguimiento diario por WhatsApp con una Licenciada en Nutrición
🧘♀️ Ejercicios de coaching y mindfulness
🥗 Menú diario durante las 6 semanas + muchas recetas
🧴 Plan de detoxificación y desparasitación
⏳ Protocolo de ayuno prolongado terapéutico (opcional)
💡 Consejos sobre alimentación, ejercicio, hábitos, productividad y brebajes ancestrales
🎓 6 Masterclasses grabadas con información científica clara y actualizada:
Evolución del ser humano. Historia de la alimentación y contexto actual
Metabolismo, cetosis y ayuno. El colesterol en contexto
Tipos de alimentos y su impacto en tu biología
Ancestralización de hábitos
Epigenética, inmunidad e inflamación
Microbiota
💻 Además: 2 encuentros en vivo + foro de preguntas para evacuar todas tus dudas
📼 Todo el material queda grabado para que lo veas cuando quieras
PRM combina información científica, herramientas prácticas y acompañamiento durante seis semanas.
El objetivo es que entiendas lo que estás haciendo y por qué lo estás haciendo.
Que cuando termine el programa no dependas de una lista de permitidos y prohibidos, sino que tengas más herramientas para decidir cómo querés alimentarte y cuidar tu salud.
Ese conocimiento es parte de lo que te llevás para siempre.
Después de más de 500 personas y varias ediciones de PRM, decidí que esta sea la última edición del programa.
Y quise que esta vez pueda llegar a muchas más personas.
VALOR ESPECIAL ÚLTIMA EDICIÓN
$157,000
Para residentes en Argentina.
Medios de pago: Transferencia y Mercado Pago
Escribinos y te ayudamos a saber si PRM es adecuado para vos.
Comenzamos el 14 de septiembre.