Este curso me permitió comprender que la comida es una señal bioquímica que modifica cada célula de mi cuerpo y que en cada decisión de que llevar a mi boca tengo la oportunidad de elegir como quiero vivir y sentirme. También me permitió ganar independencia para entender que tipo de alimento encuentro detrás de cada etiqueta lo cual me permite tomar mejores decisiones. Ambas cosas resumen lo maravilloso de pasar por este programa, uno gana autonomía para gestionar su Salud. No se trata de seguir alimentos permitidos o grillas sino de realizar un recorrido de 6 semanas para recuperar la soberanía alimentaria y ganar la independencia para sin más grillas ni listas intuitivamente honrar nuestro cuerpo y salud. Es clave para lograr esto el marco teórico que le da Sabrina y el acompañamiento diario de Martina hasta que luego de 6 semanas se hace natural e intuitivo y placentero tomar decisiones saludables en cuanto a alimentos y hábitos. Una vez que te conectas con tanta energía, salud, bienestar creo será difícil alejarse de este camino… y si alguna vez pasa seguramente no será muy lejos ni muchas veces porque no hay nada como recuperar la sensación de sentirse bien.

Muy interesante!

Es un antes y un después de este curso. Entender el fundamento detrás de cada decisión, de cada hábito es un cambio radical, el que necesitamos todos (por diversas razones!). La Dra. Sabrina es súper didáctica en sus clases, acompaña grupalmente y responde consultas. Vas a aprender no solo de alimentación y cuidado de tu cuerpo, sino de vida sana, vida humana, más allá de lo que imaginas! Recomendadísimo para todas las personas de todas las edades

Sumamente aconsejable. Muy didáctico para los que partimos de cero en el tema.

Gracias por tu generosidad, por compartir con nosotros tanto conocimiento. Es un antes y un después. Excelente.

Un hallazgo, derribar mitos y ganar salud y confianza es la mejor herramienta en estas épocas.

El programa de rehabilitación metabólica me ha cambiado la vida. Sobre todo valoro mucho la información que la Dr. Sabrina Smus nos ha proporcionado en las Masterclass. Salir de la Matrix es un camino de largo recorrido, en el cual puedes volver a caer. Pero sobre todo la flexibilidad y el saber cómo alimentarme con comida para humanos me hace poder retomar el camino más saludable con menos dificultades que antes. El conocimiento es poder. Gracias a los compañer@s de la tribu por pasar este proceso juntos y todo el apoyo. Deberían impartir estas clases en las escuelas.

Este Programa es completo e integral. Hay mucho material para leer y escuchar, además del grupo de WhatsApp que es motivacional y da respuesta a dudas e interrogantes. La energía de la Dra Sabrina es contagiosa, excelente profesional y el acompañamiento de la Lic Martina, nutricionista es un gran apoyo. Impecable todo! Muy agradecida y feliz de la decisión tomada al incorporar este Programa a mi vida.

Curso muy recomendable. Me ayudó a abrir los ojos y ver la manipulación de la industria. Luego de 21 días de cambio de alimentación, me siento estupendo y con más energía. Bajé 5 kg sobre un sobrepeso que tenía de aprox. 12 kg, y sin pasar hambre en lo absoluto. Tambien dejé de tomar las pastillas para el colesterol. Espero ansioso los resultados de laboratorio, para lo cual dejaré pasar unos 3 meses para darle tiempo a mi cuerpo a que se reacomode a su nueva realidad. Resumiendo, vale la pena intentarlo.

Es un camino de ida. Volvimos a ser humanos Gracias Sabrina!

Este programa está lleno de sabiduría, deliciosas recetas y todas las herramientas necesarias para seguir un camino más saludable, no solo en cuanto a la alimentación pero en muchos aspectos de la vida. Nos encantó (a mí y a mi esposo) la perspectiva integral, el sentido común y la manera de transmitir el conocimiento. Este es medicina de verdad: preventiva, sincera y empoderadora. La tribu que se forma por WhatsApp es un gran apoyo para aclarar dudas, echar porras y compartir experiencias. La Dra. Sabrina y su asistente Martina son muy accesibles, responden cada pregunta con mucha claridad y paciencia. Cada masterclass es una bomba llena de información científica y consejos para la vida cotidiana. No hay duda, ¡este fue una de las mejores inversiones de mi vida! Muchas gracias y larga vida para ti, Dra. Sabrina y para Martina.

Muy productivo, un aprendizaje significativo que regala vida. La información es muy clara y se ofrece desde diversidad de fuentes. La dedicación brindada por Sabrina y Martina es IMPECABLE. Gracias!

Hola, soy Carlos , medico de Argentina, mi objetivo es sentirme con mas energia y reducir la panza sin perder masa muscular. Es muy intenso, interesante y he aprendido muchisimo sobre alimentacion, ademas comidas muy ricas y sabrosas como nunca antes! gracias Sabrina!

Super aconsejable, tomar conciencia de cómo alimentarse es la mejor forma de ciudarse. Aprender a comer sano y lo que el cuerpo necesita es un camino de ida! Gracias por estas herramientas maravillosas, y tantos años de dietas ilógicas sin saber que solo un poco de cambio era lo que debiamos hacer! Gracias!!!

MUY INTERESANTE. Efectivamente en mis 76 años me entero que hay muchos mitos. espero tener la capacidad de cambio. pues la vida es totalmente distinta ahora y entonces tengo la pregunta como puedo cambiar mi comida si soy distinta, mi vida es diferente a la vida de hace millones de años?

El programa modificó mi enfoque sobre la alimentación, y fue un punto de inflexión para el cambio que tanto buscaba. Mi motivación inicial fue para el descenso de peso estético, y logré no sólo eso, sino lo más importante... calidad de vida!!! Sufrí toda mi vida de diarrea crónica, con diagnóstico de Intestino Irritable, y desde que comencé el programa y hasta el día de hoy, nunca más tuve diarrea, ni dolores relacionados al mismo. Feliz por haberme encontrado con Sabrina y agradecida por la difusión de tan valiosa información.

Sólo agradecimiento por tan valiosa información. De principio a fin es oro en polvo contar con una info que permite prevenir y revertir enfermedades. Gracias Sabrina, por tu generosidad absoluta y la forma tan sincera de brindarte con tanto ahinco. Un gran gusto cruzarme con vos en mi proceso de cambios. Nada es casual.

Excelente curso, la Dra. Sabrina respondió mis consultas. La clases me dieron todas las herramientas e información para conocer el cuerpo, enfermedades, nutrición, guía, recetas de comidas y mucho mas. Feliz de aprender que es lo que realmente necesitamos para nutrirnos y no enfermar. Muchas gracias!

Hola mi nombre es Verònica , con èste curso y la guìa de la Dra Sabrina he podido eliminar el azucar y sus derivados de mi dieta que me hacìan tanto daño .Nunca pensè que podrìa lograrlo y me siento mucho mejor .Quiero seguir modificando mis hàbitos por lo cual pedirè màs ayuda aquì en esta tribu queme hizo sentir muy còmoda .Gracias!!

Participar del Programa de Rehabilitación Metabólica tendría que ser una cita obligada en la vida. Haberlo realizado me hizo tomar consciencia que ahora nada me falta y nada me sobra, me hizo calibrar aquello que estaba fuera de lugar en mi mente y organismo, logrando disfrutar de un estado de plenitud que no podía lograr. Sin la guía de la Dra. Sabrina Smus Guerra ese aprendizaje estaba lejano. El conocimiento impartido, la templanza , generosidad, cuidados y “paciencia” para explicar cada una de las dudas que surgían a los integrantes de la “tribu” la hacen única. Tengo las mismas actividades pero nos enseñó que podemos realizarlas desde otro lugar, disfrutando con música, ejercicios, meditaciones y recetas que tan generosamente nos enviaba día a día, con resultados visibles en corto tiempo pero lo que es mejor, nuevos hábitos adquiridos. Sin exagerar un antes y un después en mi vida, con la dicha que ser parte de este grupo generó que hoy ya graduados sigamos juntos este nuevo camino. A partir de ahora mi ultra recomendable! Gracias

Excelente programa. Súper recomendable. Es fácil de seguir. Algo que parecía imposible porque he hecho de todo al respecto, encontrar un curso tan certero y fácil, para mí ha sido un hallazgo. Creo que tiene que ver porque es la primera vez, que siento que el profesional baja una línea que resuena y coincide con lo que pienso y con lo que siente mi cuerpo cuando como y vivo. Así que más que feliz. Gracias Sabrina por tu entrega, tu amor, tu profesionalismo y tu buena onda.

Llevaba tiempo buscando como mejorar mi salud por ciertas dolencias y problemas, quería aprender a comer bien y sano y habia probado nutricionistas, coach , etc. Y si es cierto que hay muchos caminos para lo que yo pensaba que era lo principal para mi ; bajar de peso y poder mantenerme. Pero luego me di cuenta de que estaba realmente en juego : mi salud y como me alimentaba. Tuve la suerte de ir conociendo a la doctora sabrina y sus publicaciones en Instagram que son siempre claras, con una presentación pulida , sintetizada , bien hechas en definitiva y muy científicas en el sentido de que explica los porqués. Además fue muy amable respondiendo algunas dudas y preguntas que fui teniendo. Cuando tome la decisión de participar en uno de sus programas de rehabilitación metabólica nunca pensé que tendría un impacto tan fuerte en mi vida diaria , tengo que confesar que inicie con cierto escepticismo hacia mí mismo , como diciendo "bueno, vamos probar pero no creo...." Y vaya que estaba equivocado, empecé a entender los porqués, las razones detrás de los mitos, falacias y ,mentiras con las que hemos convivido tantos años que nos parecen normales ! Y donde más pude informarme con calma fue al usar su potente blog donde esta todo tan bien ordenado, explicado y pulcro que es un placer usarlo ! Además de esta herramienta tan bien hecha esta el grupo de WhatsApp donde además motiva, anima, , hace reflexionar , recuerda , acompaña con musica elegida y siempre pone recetas deliciosas , consejos y cariño para acompañar este proceso de cambio , es como un doble engranaje que te lleva a creer más en ti al encontrar respuestas naturales de nuestra evolución para sanar nuestro cuerpo alimentandonos bien ! El mejor dinero que he invertido de verdad en mejorarme como ser humano y además también debo confesarlo, es un precio excelente !!! , además de ser un valor adsequible te va a servir para toda la vida , para tus hijos , para ser libre !! Yo la recomiendo muchísimo por que no es nada fácil encontrar personas que con su formación académica y cientifica tan buena hayan sido capaces de ir más allá y traspasar ese ámbito de la academia tan formal y jugársela a investigar y mostrar lo que nos está matando , haciendonos involucionar como seres humanos y para dar a conocer que es posible un cambio así !! Ánimo a cualquiera que quiera o necesite mejorar su salud , aprender a comer sano y bien a que pruebe el programa de rehabilitación metabólica, lo recomiendo totalmente !!

gracias, supero mis expectativas.Excelente profesional y generosa humana

Muy interesante y sencillo de comprender, necesario para entender y mejorar nuestro metabolismo y la doctora siempre dispuesta a resolver cualquier duda.

Me resultó super interesante toda la temática aquí trabajada. Las masterclass muy entretenidas y principalmente el método de un chat grupal, en tribu, con quiénes vamos aplicando día a día las indicaciones de Sabrina, y donde le consultamos a ella de forma directa. Iniciarnos o perfeccionarnos en esta vida mediante este taller es una verdadera inversión.

Soy de las que tiene mil preguntas y la Dra. Sobrina no dejo ni una sin contestar. No es una dieta, es un cambio de hábitos. De alguien que comió pésimo toda su vida puedo asegurar que los esfuerzos y las restricciones son mínimos. La información es clarisima y el acompañamiento excelente. Gracias doc!

El curso o más bien el taller de rehabilitación metabólica es muy bueno porque es algo integral y en este sentido, Sabrina fundamenta el por qué es importante incorporar todos los conocimientos que fue impartiendo durante el taller. No es una moda ni mucho menos, considero que es un estilo de vida que nos acerca al ideal al que deberíamos llegar y llevar a cabo durante este siglo XXI, a pesar del bombardeo mediático e invasivo respecto de lo "saludable" que en la gran mayoría de los casos no lo es.

Este curso es lo que todos necesitamos para poder empezar una nueva vida,saludable. La dra Sabrina es muy clara no se cansa de explicar muy claramente de porqué tenemos que elegir esta forma de vivir. No es solo.una dieta,no es sólo ayuno,es mucho más que eso Háganlo no se van a arrepentir....la mejor inversión de tiempo y dinero.

Excelente. Muy claro y mucha informacion muy util

El curso es una bomba, rehabilitar el metabolismo, es una inversión en calidad de vida, para siempre. Y se sorprenderían de la cantidad de señales que da nuestro cuerpo cuando algo anda mal y las normalizamos o lo silenciamos con medicación. La información es clarísima, el seguimiento diario y la posibilidad de hacerlo en tribu es clave (en todo momento estuvimos acompañados) despejando dudas, profundizando temas, dándonos apoyo, de esta manera la motivación estuvo siempre intacta. Logramos recuperar al ser humano que estaba dentro de cada uno de nosotros, amar y saber elegir la comida real. Tener energía de calidad y saber que todos los días le estamos haciendo un bien a nuestro organismo no se compara con nada. El aprendizaje que me lleve de este taller es INMENSO. Gracias Sabri por transmitir de manera tan sencilla y completa todo ese conocimiento, por hablar de lo que casi nadie habla y por enseñarnos a conocer, valorar y amar la maravillosa “maquinaria” que es nuestro organismo.

Información completa, clara y accesible de la mano de Sabrina. El taller en equipo y con seguimiento diario fue fundamental para lograr la adaptación del estilo de vida y comprender su importancia. GRACIAS!!

excelente super claro mucha informacion clara y certera, mucho acompañmiento por parte de la dra Sabrina