Un desafío para quienes buscan un reinicio total de su salud, diseñado para desintoxicar el cuerpo, activar el metabolismo, equilibrar el sistema digestivo y recobrar la vitalidad, permitiendo una transformación profunda y duradera en perfecta armonía con los ciclos de la naturaleza.
El Detox de Cambio de Estación es un programa integral que combina:
✅ Alimentación Cetogénica Antiinflamatoria: Menús y recetas diseñados para movilizar grasas, reducir la inflamación y estimular la producción de cetonas.
✅Desparasitación Natural: Uso de hierbas tradicionales que favorecen la limpieza intestinal y la eliminación de parásitos, lo que contribuye a una mejor digestión y a la liberación de toxinas y metales pesados acumulados.
✨Beneficios de la desparasitación:
✅Detoxificación Hepática Profunda: Un protocolo específico que ayuda a desobstruir y limpiar los conductos biliares y la vesícula, facilitando la eliminación de toxinas y potenciando el metabolismo.
✅Ayuno Prolongado o Ayuno Simulado (FMD): Dependiendo de tus necesidades, podrás elegir bajo supervisión profesional qué tipo y cuántas horas de ayuno realizar. Estas estrategias activan la autofagia y la regeneración celular.
✅Reintroducción Gradual de Alimentos: Una vez finalizado el ayuno, aprenderás a reintroducir alimentos de forma progresiva para recuperar la microbiota y la mucosa digestiva sin sobresaltos.
✅Soporte Exclusivo: Acceso a nuestro manual completo con menús, recetas y lista de compras, un encuentro en vivo para resolver dudas, y un grupo de WhatsApp con nuestra nutricionista Martina Mazza, quien te ayudará a personalizar las indicaciones.
⚠️Restricciones y Contraindicaciones: Este protocolo no se recomienda para mujeres embarazadas o en lactancia, niños, adolescentes, personas de peso o talla muy reducida (menos de 45 kg) o aquellos con enfermedades crónicas severas (especialmente del hígado, riñones o vesícula), antecedentes de cálculos biliares complicados o tratamientos médicos intensivos. Consulta con nosotras antes de iniciar si presentás alguna condición médica preexistente.
⚠️Descanso Durante el Detox: Durante los días de detoxificación hepática (22/3 – 23/3) es fundamental permanecer en casa, evitar esfuerzos físicos intensos y permitir que el cuerpo se recupere plenamente.
👩🏼⚕Atención Personalizada: Además del manual digital, contarás con un encuentro en vivo y soporte en un grupo de WhatsApp con la nutricionista Martina Mazza, para que puedas adaptar el protocolo a tus necesidades específicas..
🪄Descubrí cómo este programa puede ayudarte a reiniciar tu salud y a reconectar con los ritmos naturales de tu cuerpo.
🌿Este desafío de cambio de estación no es solo un detox; es una experiencia integral para transformar tu salud. Desde preparar tu cuerpo con una alimentación cetogénica antiinflamatoria y desparasitación, pasando por la detoxificación hepática y el ayuno, hasta la reintroducción gradual y el festín final, cada paso está diseñado para renovarte física y mentalmente.
Es un desafío integral diseñado para reconectar tu organismo con los ritmos naturales, combinando una alimentación cetogénica antiinflamatoria, desparasitación natural, detoxificación hepática profunda, ayuno (total o simulado) y una reintroducción gradual de alimentos. Todo ello para lograr una transformación profunda, regeneración celular y un bienestar general.
El programa está dirigido a personas conscientes y comprometidas con su bienestar que deseen reiniciar su salud. No se recomienda para mujeres embarazadas o en lactancia, niños, adolescentes, personas de peso o talla muy reducida (menos de 45 kg) o quienes tengan enfermedades crónicas severas del hígado, riñones o vesícula, o antecedentes de cálculos biliares complicados. Si tienes alguna condición médica, es fundamental que consultes con nuestro equipo antes de comenzar.
Durante la fase de preparación, se seguirá una dieta baja en carbohidratos (máximo 30 g/día) y rica en grasas saludables (aceite de oliva, aceite de coco, aguacate) y proteínas de calidad. Esta alimentación ayuda a movilizar grasas, reducir la inflamación y estimular la producción de cetonas, preparando el organismo para el ayuno.
El protocolo utiliza hierbas tradicionales en infusiones, que estimulan la función digestiva y favorecen la eliminación de parásitos, lo que mejora la absorción de nutrientes y reduce la inflamación.
Se realiza mediante un protocolo específico que ayuda a desobstruir y limpiar el hígado, los conductos biliares y la vía biliar potenciando el metabolismo y facilitando la eliminación de toxinas.
El ayuno total consiste en varias horas sin ingesta calórica, mientras que el ayuno simulado (FMD) permite el consumo de líquidos muy bajos en calorías (como caldos diluidos o bebida isotónica casera) para facilitar la transición. Ambos métodos activan la autofagia y la regeneración celular, pero el FMD puede resultar más llevadero para quienes prefieren no abstenerse por completo o recién se inician en esta práctica.
Contarás con acceso al manual digital completo con indicaciones, menús, recetas y lista de compras. Además, participarás en un encuentro en vivo para aclarar dudas y tendrás acceso a un grupo exclusivo de WhatsApp con nuestra nutricionista Martina Mazza, quien te brindará asesoramiento personalizado a lo largo del proceso.
